EMPOWERING GUILTY FEELING as one of Islamic Psychoterapy

ABSTRACT*

The impact of globalization and the development of this periode do not only bring good impact but also bad impact for the development of human living. So many datas reveal the increasing number of stresses, mental problems, depression, even suicidal case year by year. These conditions happen because so many people could not adapt with social condition and its alteration. The increasing of technology, economy, and the influence of political issues surely create a different social order of society. Gap between the rich and the poor become wider, economical burden and tighter competition become part of globalization’s effect that have already expanded countries in the world. Finally, this condition would create a burden for certain social spheres which uncapable yet in facing these phenomena. Various feelings like failed feeling, helplessness, and other problems make some people stress and having mental’s problem even commit to suicide.

So many disenchantments happen because of guilty feelings that appear because  unableness of people in facing the phenomena and some social problems. Starting with this guilty feeling, subject will feel uncapable, disappoint with themselves or probably with others, and the consequences are the appearance of this gulty feeling and stuffs. This guilty feelings do not bad matters. This feeling would be very useful depend on people’s respond toward guilty feeling that appear on themselves. This feeling should be accomodated thus it would not end in a negative condition. In this matter, we need to empower this gulity feeling into a positive matter by spuring on people’s spirit and getting them up to correct the condition. Islam as guidance and mercy for universe suggest people to gain this feeling in the daily life. Like what prophet’s Muhammad best friend said, Umar bin Khatab ra for muslim to hisab (account) on their sins in one day, thus this feeling hopefully can raise up the awareness of people to change the condition and cry for God’s pardon.

The process of this writing is based on literatur’s study in which the sources are come from printed media such as Al-Qur’an, hadits, Islamic books, Psychology books, magazines, and also from electronic medium like internet.

Finally, it is expected that empowering guilty feeling could be one of alternative choice in Islamic psychoterapy to solve mentality problems. By empowering this guilty feeling into positive matter, perhaps people could be more powerfull and even strong enough to do alteration inside of themselves and having better personality.

Keywords: globalization, guilty feeling, Islamic psychoterapy

 

* I sent this abstract in International conference, seminar and the 3rd Conggress of Association of Islamic Psychology (API) 9-10 April at UIN Malang and I’ll present it also in that conggress. Such an amazing experience, remembering that all of my favourite psychologists and writers will present their paper there🙂 wow!

 

Ini terjemahannya🙂 :

Pengaruh globalisasi dan perkembangan zaman pada masa ini tidak hanya membawa dampak baik namun juga dampak buruk bagi perkembangan hidup manusia. Berbagai data mengungkap bahwa terdapat peningkatan jumlah masalah stres, gangguan jiwa, depresi, bahkan kasus bunuh diri dari tahun ke tahun. Keadaan ini terjadi akibat banyak orang tidak mampu menyesuaikan diri  dengan keadaan sosial dan perubahan yang terjadi. Peningkatan teknologi, ekonomi, dan pengaruh isu-isu politik tentu saja menciptakan tatanan kehidupan yang berbeda di dalam masyarakat. Jarak antara yang kaya dan miskin semakin lebar, beban ekonomi dan kompetisi yang semakin ketat merupakan salah satu efek dari globalisasi yang sudah menjajah negara-negara di dunia. Akibatnya kedaan ini akan terasa sangat berat bagi lapisan masyarakat yang belum mampu untuk menghadapi fenomena ini. Berbagai macam perasaan seperti rasa gagal, rasa tidak berdaya, dan masalah yang terjadi mengakibatkan sebagian orang stres dan mengalami gangguan mental hingga bahkan melakukan bunuh diri.

Berbagai kekecewaan yang bertumpuk ini menurut hemat penulis berasal dari rasa bersalah yang dimiliki subjek akibat ketidakmampuannya dalam menghadapi jaman dan permasalahan sosial yang ada. Bermula dari rasa bersalah ini, subjek akan merasa tidak mampu, kecewa pada diri sendiri atau mungkin orang lain, dan akibatnya subjek merasa stress, tidak berdaya dan sebagainya. Rasa bersalah bukan merupakan sebuah perasaan yang buruk. Perasaan ini dapat menjadi sangat bermanfaat tergantung pada respon seseorang terhadap rasa bersalah yang muncul pada dirinya. Rasa bersalah ini seharusnya dapat diberdayakan agar tidak berakhir pada keadaan yang negatif. Dalam hal ini yang perlu dilakukan yakni memberdayakan rasa bersalah menjadi suatu hal yang positif dengan memacu seseorang untuk kembali semangat dan bangkit kembali untuk memperbaiki keadaan yang terjadi. Agama Islam sebagai petunjuk dan rahmat bagi seluruh alam justru menganjurkan manusia untuk memunculkan perasaan ini dalam kehidupan sehari-hari. Sebagaimana perkataan sahabat Nabi Muhammad SAW, Umar bin Khatab bagi umat muslim untuk melakukan hisab (perhitungan) terhadap dosa yang dilakukan sehari-hari, maka rasa bersalah ini diharapkan muncul dan membangkitkan kesadaran manusia untuk berubah dan memohon ampunan pada Allah SWT.

Penulisan karya tulis ini dilakukan dengan metode studi pustaka, yakni sumber penulisan diperoleh dari media cetak seperti Al-Qur’an, hadits, buku-buku yang mengkaji agama Islam, buku-buku studi Psikologi, majalah, dan juga melalui media elektronik yakni melalui internet.

Pada akhirnya diharapkan bahwa memberdayakan rasa bersalah dapat menjadi salah satu cara dalam Psikoterapi Islami untuk menyelesaikan masalah kejiwaan yang terjadi pada manusia. Dengan mengolah rasa bersalah ini ke arah yang positif diharapkan seseorang akan menjadi kembali berdaya dan bahkan melakukan perubahan dalam dirinya dan memiliki pribadi yang lebih baik.

Kata kunci: globalisasi, rasa bersalah, psikoterapi Islami

Any comments? Perhaps yes. thank youuu ^^

One thought on “EMPOWERING GUILTY FEELING as one of Islamic Psychoterapy

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s